СМИ ЭЛ № ФС77-63935 от 09.12.2015

Unified portal of education Metior.ru

Заминка что это и нужна ли она после тренировки

Каждому знаком термин разминка. Говоря о тренировках мы всегда употребляем этот термин в значении подготовки мышц к нагрузке. Говорим о разминке на словах и воплощаем разминку в деле. А знаком ли вам термин заминка? Большинство его слышало, но на деле не проверяло. Что такое заминка и зачем она нужна?
Просмотр содержимого публикации
Скачать файл публикации
0
13:08
467
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!