Публикации

Программа реализуется на базе УМК Физика.7-9 классы (авторы: А.В. Перышкин, Н.В. Филонович, Е.М. Гутник). Количество часов учебного плана соответствует образовательной программе школы
0
17:47
342
Программа по «Энергосбережению» предусматривает изучение вопросов, раскрывающих значения энергии для жизни и развития общества, знание способов ее получения, преобразования, передачи и использования; а так же ознакомление с правовой базой энергосбережения, рассмотрение энергосберегающих технологий в народном хозяйстве и в быту, рассмотрение экологических аспектов энергетики, причин и последствий изменения климата, перспектив энергопотребления и энергосбережения, использование альтернативных источников энергии.
Аннотация: анализируя современную образовательную политику, очевидно, что сегодня человечество реально вступило в исторически новое состояние, когда главным ресурсом развития становится сам человек. В современном образовании, вектором развития становится движение в сторону образования самодеятельного, целеустремленного, предельно индивидуализированного субъекта, способного к саморазвитию.
Наибольшее количество железа содержится в баранине (2,10±0,08 мг%), говядине (1,74±0,23 мг%), куриных яйцах (1,54±0,22 мг%).
Нельзя исключить полностью, что при некоторых других условиях тренировки могут оказаться исчерпаемыми также резервы меди и марганца.
Симптомами дефицита железа являются: потеря выносливости, хроническая усталость, учащенная частота сердечных сокращений, низкое энергопотребление, частые травмы, повторяющиеся болезни, потеря интереса к тренировкам и раздражительность.
Специальные исследования микроэлементарного обмена у спортсменок-лыжниц позволили убедиться, что содержание железа, меди, марганца в крови и их баланс в организме зависят от времени года, степени тренированности и интенсивности физических нагрузок.
Напряженная тренировка, особенно спортсменов высоких разрядов, вызывает резкие сдвиги в деятельности почти всех физиологических систем организма, ответственных за приспособление к новым, нелегким условиям функционирования.
Утренняя гигиеническая гимнастика включается в распорядок дня в утренние часы после пробуждения от сна
Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом определяются их целью и задачами. Существуют три основные формы самостоятельных занятий
организационные формы использования самостоятельных занятий зависят от пола, возраста, состояния здоровья, уровня физической и функциональной подготовленности занимающихся.
Выделяют следующие формы направленности самостоятельных занятий:
Конкретная направленность и организационные формы использования самостоятельных занятий зависят от пола, возраста, состояния здоровья, уровня физической и функциональной подготовленности занимающихся.
В основе прыгучести лежит так называемая «взрывная сила», то есть способность к мгновенным нервно-мышечным усилиям.
Прыгучесть — общепринятое понятие во многих видах спорта.